В начале июля в Крыму ожидается повышение температуры до +40 градусов. Об этом говоритя в сообщении пресс-службы МЧС Крыма.
"По информации управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, первого-второго июля в степных и предгорных районах Крыма, а также в городе Симферополе ожидается сильная жара, максимальная температура воздуха 38-40 градусов тепла", — проинформировали в чрезвычайном ведомстве.
В связи с сильной жарой в МЧС рекомендуют жителям и гостям полуострова поддерживать дома прохладную температуру воздуха, избегать интенсивной физической нагрузки, находиться в тени, надевать светлую воздухопроницаемую одежду (желательно из хлопка) и головные уборы, пить больше воды, принимать прохладный душ или ванну, не употреблять алкогольные напитки, поскольку это приводит к ухудшению общего состояния организма (обезвоживанию).
"При появлении признаков теплового поражения (общая усталость, головная боль, нарушение сознания, покраснение или побледнение лица, ненормальный пульс) необходимо периодически пить воду для возмещения потери жидкости с выделяемым потом, принимая ее небольшими дозами (80-100 мл), подолгу задерживая ее во рту, охладить тело, немедленно перейти в тень, на ветер или принять душ", - советуют эксперты.
При ухудшении состояния необходимо вызвать "скорую помощь".
"Если вы отдыхаете на пляже в жаркую погоду, всегда помните о том, что температура воздуха на солнце может достигать +50°С и выше, в то же время температура воды составляет +22°С, +26°С. Таким образом перепад температур составляет от 25 до 30 градусов. Не ныряйте в воду сразу после длительного нахождения на берегу. Прежде чем войти в воду надо смочить водой грудь, спину, голову, особенно должны помнить об этом люди пожилого возраста", — отмечают в пресс-службе МЧС.
НОВОСТИ Ялта-24 | Новости Крыма
