Каждый год, как только приходит осень, становится актуальным вопрос об укреплении иммунитета. Иммунитет - способность организма отражать инфекции и болезни.
Грипп - достаточно тяжёлое инфекционное заболевание, однако опасен он в первую очередь своими осложнениями. Это заболевание может дать толчок к развитию пневмонии, миокардита, перикардита, вызвать проблемы с почками, нарушить работу дыхательной системы и даже привести к летальному исходу из-за развития септических состояний. Многие уверены, что приём популярных иммуномодулирующих средств поможет избежать заражения гриппом.
Однако эффективность большинства таких препаратов не доказана.
Вакинация - это наиболее эффективное средство профилактики гриппа. Вакцина позволяет избежать гриппа в 90% случаев.
Делать прививку от гриппа особенно важно тем, кто относится к группе высокого риска заражения. Это люди пожилого возраста, дети, люди с иммунодефицитными состояниями, а также те, кто контактирует с большим количеством людей. Иммунитет после прививки вырабатывается довольно быстро - в течение двух недель и длится от 6 месяцев до 1 года.
Надо отметить увеличивающуюся с каждым годом активность населения города Ялты по посещению прививочного кабинета поликлиники. Многие из пациентов поликлиники и сотрудников медицинских учреждений прививаются от гриппа ежегодно.
В эпидсезоне 2020-2021гг. своевременная вакцинация населения от гриппа становится тем более актуальной, что наряду со специфической иммунопрофилактикой мобилизует защитные силы организма, что немаловажно в условиях пандемии новой коронавирусной инфекции.
Вакцинация противопоказана при наличии аллергии на белок куриного яйца, в период обострения любого хронического заболевания или при наличии болезни в острой форме.
Соблюдение норм личной гигиены также позволяет снизить заболеваемость гриппом. В сезон гриппа и орви чаще мойте руки, избегайте мест скопления людей, пользуйтесь одноразовыми носовыми платками. Народные средства, такие как чеснок, мёд и лимон, могут снизить вероятность заражения гриппом.
Существует много натуральных продуктов, которые могут помочь улучшить здоровье. Это клюква, имбирь, продукты пчеловодства, свежевыжатые соки, кислая капуста, чай эхиноцеи.
Зав. кабинетом медицинской профилактики поликлиники №1 Юакит В.Ю..
Рубрика «Ваше здоровье» ведется кабинетом медицинской профилактики поликлиники №1 Филиала ФГБУ ФНКЦ ФМБА России в Крыму.
